Calmo come un panda
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Libri Moderni

Willey, Kira

Calmo come un panda

Abstract: Fai un bel respiro poi manda fuori tutta l’aria. Sei pronto per una giornata fantastica? La mindfulness può aiutarti a ritrovare la calma e la concentrazione, anche nei giorni più caotici. Questo libro propone tanti esercizi in forma di gioco, che si possono fare ovunque e in qualunque momento della giornata: al risveglio, nel tragitto verso la scuola, a pranzo o prima di andare a dormire. Per sentirsi più sereni e pieni di energia ogni giorno dall’alba al tramonto! Età di lettura: da 5 anni.


Titolo e contributi: Calmo come un panda : 30 momenti di mindfulness per giocare meglio, mangiare meglio, dormire meglio... e non solo! / Kira Willey ; illustrazioni di Anni Betts ; traduzione di Maria Laura Capobianco

Pubblicazione: Il castoro, 2023

Descrizione fisica: 87 p. : ill.

EAN: 9791255330509

Data:2023

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.), Inglese (lingua dell'opera originale)

Paese: Italia

Nomi: (Illustratore) (Traduttore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 158.1 PSICOLOGIA. Psicologia applicata. Miglioramento e analisi personale

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2023
  • Target: elementari, età 6-10
Testi (105)
  • Contenuti: letteratura per ragazzi
  • Genere: saggi

Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.

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