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Ossona

CORSI NEL CASSETTO - PRINCIPI E TECNICHE ANTISTRESS

Conoscere le principali risposte stressogene del nostro organismo ed approntare delle efficaci tecniche al fine da ridurle per accedere ad un maggiore controllo determinando uno stato emotivo più sereno. Argomenti: yoga della risata, neurosemantica, tecniche fisiche e mentali antistress. CALENDARIO: LUNEDI’ 8 APRILE 2024 20.30-22.30 LEZIONE 1 LUNEDI' 15 APRILE...
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